logotype


Как сохранить молодость благодаря питанию

По мнению диетологов, широкие возможности для сохранения молодости предоставляет природа, и воспользоваться ими можно благодаря питанию.

Подробнее...
 
Программа тренировок в тренажерном зале

Источник: IronZen © - бодибилдинг система

Приступая к своим первым тренировкам в тренажерном зале, важно с самого начала эффективно организовать свой тренинг. Именно от успешного планирования будущих тренировок будет зависеть и дальнейшее продвижение к мощной и пропорциональной мускулатуре.

Подробнее...
 


Страница 2 из 2